Вот жуть то! Я в свое время отсидела на аналоге (при множественной миоме) - золадексе 6 месяцев. Прелести состояния опишу: потливость на работе при волнении, приливы, ночная тахикардия и ночной пот- все было! Сейчас жалею, что согласилась на такой эксперимент. Размеры опухоли уменьшились, но ровно на срок приема препарата, по отмене - очень быстрый рост, больше первоначальных размеров. Все решило только оперативное вмешательство - гистерэктомия. Лучше бы я раньше сделала, не ждала полгода, и не выкидывала по 10т.р. каждые 21 день. Конечно, сначала жалела себя, а вдруг новая сильная любовь и захочется детей (мне тогда 39 было). Но сейчас думаю по-другому. Замуж собираюсь, и если уж потребуются детки - почему не опекунство, да и своего бы оболтуса 12-летнего воспитать. Так что терпения, мужества и трезвого взгляда на вещи (стОит ли, интуиция нас никогда не обманывает)!

Про побочные эффекты я начиталась очень много. Готовлюсь к этим мучениям. Накупила препараты и чаи при климаксе, только с растительными компонентами, чтобы гормонами гормональное лечение не перебивать. Подобрала комплекс витаминов, добавок, чтобы полегче было. Мне предлагали сделать операцию, когда думали, что у меня миома, но потом отказали, так как я не рожавшая. Потом обратилась в платную клинику, сдала все анализы, оказалось, что не миома, а полип, который, судя по анализам, должен хорошо поддаться медикаментозному лечению. На работу решила купить маленький вентилятор. Вообще, с большим страхом жду эти побочки. Ну да ладно, надо вытерпеть. Это лечение, в том числе, должно способствовать и сбросу веса. Я так жутко устала быть толстой и так измучилась с диетами и изматывающими тренировками (((.

Удачи, сил и терпения! Мы, женщины, должны быть как кошки живучие) Все будет хорошо!

Спасибо!

Главное что ты за калориями следишь, а записала или нет, это уже дело третье))
Отличная идея! И не должна особо напрягать и у организма постоянная встряска будет) Пожалуй я у тебя ее даже стырю  Тренажеров у меня дома нет, но что-то придумаю)) 
О да, особенно если тренироваться по вечерам, то лучше на кухню вообще нос не совать!(( У меня вчера был жуткий жор, а тут вечерние курсы... и чтобы не сорваться я вышла из дома без денег, проездной довезет куда нужно, а вот вредности при желании не куплю, вот такие радикальные меры 

Я записываю все в мобильной версии, минутное дело, прямо в процессе поглощения пищи). А чтобы разогнать метаболизм, нужно питаться понемногу каждые 3 часа, чтобы не возникало чувство голода. Последний прием пищи за 3 часа до сна. 

Вот и смех, и грех... Держитесь уж как-нибудь с родственниками-то!

Родственников - на диету разгрузка еще никому не повредила

Только ПП и физ нагрузки. Нормальное такое житье на ЗОЖ. И так навсегда. 

Nomorefat пишет:

Только ПП и физ нагрузки. Нормальное такое житье на ЗОЖ. И так навсегда. 

 Чтобы этого добиться, перейти на ЗОЖ, мне сперва нужно преодолеть многолетнее бескультурный и безпорядочный образ питария, привытый с детства.
К примеру, любимая бабушка, прошедшая годы войны и голод, обожающая внуков, у которой мы по пол года проводили. Она старалась кормить так, что из-за стола мы не выходили, а выкатывались... Мама того же принципа, все жирное, жаренное, жутко каллорийное и сытное.
Сейчас все готовлю на пару. Прошла кулинарные курсы по здоровому питанию. Чуть позже и по физ нагрузок дойду. А сейчас ломка. Не думаю, что она быстро закончится.

Да у меня такая же история с пищевыми привычками. Знаешь, что новое приживается за 21 день? Я уже и не вижу себя без ПП и ЗОЖ. С физнагрузками тоже не советую тянуть. Начинай хоть с чего-то. Хоть по несколько минут, но каждый день. Тут главное - начать. И каждый день. Потом втянешься, не заметишь даже как.

Несколько минут в день, это я могу! у меня степлер есть, маленький тренажер - ходилка, вот на нет по несколько минут в недь и хожу.

Вот и отлично!  И постепенно время увеличивай.